Mezcla para masajes:
Añadir 20 gotas de aceite esencial a 50 ml. de aceite vegetal.
Baño:
Añadir 6 gotas de aceite esencial o mezcla (previamente diluido
en una pequeña cantidad de aceite vegetal) a la bañera
llena. Duración del baño 10/15 minutos.
Baños de pies: Añadir
3 gotas de aceite esencial en una palangana con agua caliente. Duración
del baño 10 minutos.
Compresas:
Añadir 6 gotas de aceite esencial a un recipiente con 500 ml.
de agua. Sumergir en el agua un paño o toalla, escurrir suavemente
y aplicar en la zona a tratar.
Inhalaciones:
Añadir de 4 a 8 gotas de aceite esencial en un pañuelo.
Humidificadores vapor: Poner de
10 a 12 gotas de aceite esencial en el agua
Perfumes: Diluir 10 gotas de aceite
esencial o mezcla en 10 ml. de aceite de jojoba
